Q.カイロプラクティックと整体ってどう違うの、どう選べば良いの？

カイロプラクティックとはギリシャ語でカイロとは手、プラクティックは技術を意味します。

１９世紀に米国のＤ.Ｄ.パーマー氏が民間療法として創始した脊椎矯正療法で

手技によって脊椎のゆがみを矯正し神経生理機能を回復させるという療法です。

整体は東洋医学の基本思想に基づき筋肉と骨格との関連を重視します。

もともとカイロプラクティックは神経圧迫の開放痛みや違和感を取る目的で始まりましたが

現在は身体の恒常性(ホメオスタシー)高めることを目的とし東洋理論の研究も含まれます。

また整体も様々なカイロの技術を取り入れ効果を高めたり理学的な説明も求めらます。

しかし多様な療法や流派があり機器による療法や手を触れずにというような療法も

あるのが現状です。まずはカウンセリングや電話にて詳しく施術方法や出来るだけ

いろいろな事の事を質問することをお勧めします。知識と経験の豊富な施術者でしたら

親切丁寧に解りやすく教えてくれると思います。

Q.痛くない？

大丈夫です。小さな子供やかなりの高年齢者もお受けになられています。

力が抜けない方や症状の長い方には改善の中で痛みや、疼痛反応が出る場合が

ありますが、痛気持ち良いと感じていただけるはずです。

Q.どのように治療するの？

お聞きしている症状やお話の中から背骨や骨盤のバランスや筋肉筋膜の異常を見つけ、それらを除去していきます。

そのために様々なテクニックを用いますが、はじめはゆっくり筋肉をリラックスさせ

ほぐしながら異常部分を除去してます。さらに収縮箇所のストレッチし、狭くなっている

関節可動域を広げてます。また背骨や頚椎のズレ等を矯正する必要がある場合は

矯正を行ないその上で原因となった生活の中の姿勢の指導や必要なストレッチ運動を

お教えします。

Q.整形外科では骨に異常はないと言われたけど痛みがある

整形外科が判断する異常とは主に骨折や疾患がある場合です。その場合筋肉を

弛緩させる薬や血行を促進させる薬が出ます。

実際、骨格のバランスが悪いことが原因で関節や筋肉にかかる負担等

はレントゲン写真には写りません。

しかしそのような負担が長期間続くと関節や椎間板などの変形を引き起こし、

レントゲンにも現れるようになります。

Q.何回位通えば良くなる？

痛みがなくなると言い換えさせていただくと人によって条件が異なりますが、

急性の痛みぎっくり腰等は３回から５回が目安です。

しかし痛みがとれていても症状がある場合も多いので、定期的な身体のメンテナンスと

生活習慣の改善をする必要だと思います。

Q.どんな症状に効果があるの？

効果がのある症状としては、腰痛、、肩こり、頭痛、首の痛み、手足の痛みやしびれ、

冷え性、四肢の関節の痛みなどの筋肉や骨格に関連する症状です。その他にも生理痛、内蔵機能低下などにも効果が見られますが、まず医師に相談し疾患、疾病疾などの

異常がないことを確認する必要があります。

Q.水泳は腰痛、肩こりに良いって本当？

　水泳は基本的には左右の筋肉の使い方に偏りがなく負担の少ない運動です。

水流によるマッサージ効果や膝に負担をかけずに運動できるメリットもありますがが、平泳ぎやバタフライのような泳ぎは腰椎、頸椎に負担をかける動きはひかえたほうが良いです。

また現在症状がある場合は悪化する恐れもあるので水泳を始めるタイミングは検討が

必要です。

Q.膝の痛みがあるのですがカイロで改善する？

　カイロプラクティックでは全身の骨格のバランスに最も重点をおいています。

膝に問題をかかえている多くの人たちは同時に骨盤を中心に背骨全体に歪みが

できています。この歪みが膝の関節や周囲の筋肉および靱帯に負担をかけています。

これらの歪みを取り除くと膝の問題は解消します。

また必要な運動や栄養素についてもお話します。

Q.カイロが内臓の病気にも効果があると聞いたのですが？

　カイロは基本的に直接治療を行なうところではありません。内臓の病気に対する

内臓機能の正常化するためには役立つと思います。

背骨のバランスを整えること、腹部調整を行なうことで内臓の働きをコントロールしている

副交感神経働きを正常化するからです。

本来人間の身体が持っている治そうとする力(ホメオスターシス)が高まるので

その中で信じられないような改善をする人がいます。

Q.腰が痛い時は安静にするのが一番？

急性の腰痛で激しい痛みを伴う場合、１、２日間安静にする事が必要ですが、

いつまでも安静にしているのは逆効果です。

身体全体の働きを弱くしてしまいますので安静時の激しい痛みが治まってきたら、

なるべく早く腰部の収縮した筋肉をほぐし椎間板にかかる負担を

取ってあげた方が良いです。

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